Уверенное общение, умение правильно выражать свое мнение и отстаивать личные границы без конфликта облегчило бы жизнь многим из нас.
В любой ситуации мы выбираем один из стилей поведения — и в большой степени от этого зависит полученный результат:
В любой ситуации мы выбираем один из стилей поведения — и в большой степени от этого зависит полученный результат:
не отстаивать свои права, избегать конфликтов, неумение сказать нет, подчиняться решениям других и, в результате, терять контроль над происходящим.
требовать всего и сразу, навязывать собственное мнение, не учитывать интересы других, быть грубым, враждебным и непредсказуемым. Это приводит к конфликтам и отчуждению, отсутствие близких отношений.
люди с таким стилем поведения склонны копить обиды и строить планы мести.
«Золотая середина» между агрессией и пассивностью — ассертивность.
Под ассертивным поведением понимают поведение человека, который уважает себя и других, слушает, понимает и пытается достичь компромисса.
Ассертивный стиль поведения — это демонстрация вежливой настойчивости и способность вести себя уверенно и доброжелательно, конструктивно отстаивать свои права, проявляя уважение к другим, при этом принимая ответственность за свое поведение.
Ассертивный стиль поведения — это демонстрация вежливой настойчивости и способность вести себя уверенно и доброжелательно, конструктивно отстаивать свои права, проявляя уважение к другим, при этом принимая ответственность за свое поведение.
«Золотая середина» между агрессией и пассивностью — ассертивность.
Под ассертивным поведением понимают поведение человека, который уважает себя и других, слушает, понимает и пытается достичь компромисса.
Ассертивный стиль поведения — это демонстрация вежливой настойчивости и способность вести себя уверенно и доброжелательно, конструктивно отстаивать свои права, проявляя уважение к другим, при этом принимая ответственность за свое поведение.
Ассертивный стиль поведения — это демонстрация вежливой настойчивости и способность вести себя уверенно и доброжелательно, конструктивно отстаивать свои права, проявляя уважение к другим, при этом принимая ответственность за свое поведение.
В рамках тренинга вы научитесь:
Комфортно чувствовать себя в общении с разными людьми
Четко расставлять свои границы
Без агрессии добиваться своих целей
Понимать свои истинные желания, чувства и потребности
Открыто и деликатно выражать свое мнение и чувства
Понимать причины повышенной тревожности и агрессивных реакций
2-дневный тренинг
«Общение без страха и упрека»
Дата и время: 2 и 3 марта 2024 года с 10:00 до 18:00
Адрес: г. Казань, ул. Шуртыгина, д. 11
Максимальное количество участников: 15 человек
Стоимость участия: 10 000 руб.
После отправки заявки наш администратор свяжется с вами для уточнения информации по способу оплаты.
Внесение в список участников тренинга происходит только после полной оплаты.
Адрес: г. Казань, ул. Шуртыгина, д. 11
Максимальное количество участников: 15 человек
Стоимость участия: 10 000 руб.
После отправки заявки наш администратор свяжется с вами для уточнения информации по способу оплаты.
Внесение в список участников тренинга происходит только после полной оплаты.
2-дневный тренинг
«Общение без страха и упрека»
Дата и время: 2 и 3 марта 2024 года с 10:00 до 18:00
Адрес: г. Казань, ул. Шуртыгина, д. 11
Максимальное количество участников: 15 человек
Стоимость участия: 10 000 руб.
После отправки заявки наш администратор свяжется с вами для уточнения информации по способу оплаты.
Внесение в список участников тренинга происходит только после полной оплаты.
Адрес: г. Казань, ул. Шуртыгина, д. 11
Максимальное количество участников: 15 человек
Стоимость участия: 10 000 руб.
После отправки заявки наш администратор свяжется с вами для уточнения информации по способу оплаты.
Внесение в список участников тренинга происходит только после полной оплаты.
Автор и ведущий тренинга –
Раис Мухутдинов
- Врач-психиатр, психотерапевт высшей категории.
- Больше 27 лет помогает людям улучшить качество их жизни.
- C 2019 года – главный врач в Клинике Контакт (г. Казань).
Автор и ведущий тренинга –
Раис Мухутдинов
- Врач-психиатр, психотерапевт высшей категории.
- Больше 27 лет помогает людям улучшить качество их жизни.
- C 2019 года – главный врач в Клинике Контакт (г. Казань).
Остались вопросы?
Заполните форму ниже или пишите в WhatsApp, и вместе мы найдем решение:
Нажимая кнопку "Отправить заявку", вы соглашаетесь на обработку персональных данных.
Все права защищены. 2023 г.
Общество с ограниченной ответственностью «Клиника Контакт». ИНН: 1655407582. ОГРН: 1181690077128. Юр. адрес: г. Казань, ул. Рустема Яхина, д. 4, пом. 1/2.
Регистрация на тренинг «Общение без страха и упрека»
Заполните форму ниже для регистрации участия в тренинге. Наш администратор свяжется с вами для уточнения информации по способу оплаты.
Нажимая кнопку "Отправить заявку", вы соглашаетесь на обработку персональных данных.